kyruru(きゅるる)へようこそ。 おはようございます。 いよいよダイエットプログラムの開始です!! 今朝の朝食はシェイクドリンク。 ちょっと甘めのチョコレート味。 水300ccにパウダーを入れシェイク。 あっという間にできて簡単です。 とってもおいし…
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